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cadeau: livre sur l’anxiété

Voici ton cadeau ! J’espère que ce E-book t’aidera en cette période difficile afin de te libérer de l’anxiété ! Tu y verras des conseils alimentaires et des suppléments qui peuvent t’aider ainsi qu’une foule de trucs et conseils ! Clique...

Booster votre système immunitaire

  Boostons notre système immunitaire L’hiver, on veut tonifier notre système immunitaire ! On n’a pas le temps personne pour accueillir un rhume ! … et ces temps-ci avec le coronavirus, on veut vraiment booster notre système.. au cas où… Des trucs ? Se laver les...

Finis ton assiette..sinon…

  Si tu veux perdre du poids, lis ceci… Finis ton assiette, sinon… Jeune, notre corps savait quand nous n’avions plus faim. Encore plus lorsque nous étions bébé, nous ne mangions que si seulement on avait faim, sinon on refusait la nourriture ou le biberon....

Thé Matcha latté

Voici une recette de thé de matcha latté. Très rafraichissant en cette période de canicule mais aussi très riche en antioxydant (protecteur de nos cellules, antivieillissement, anticancer…) Thé Matcha latté 3 tasses de lait d’amandes 1 tasse d’eau 1 c à...

L’importance de l’intestin – partie 2

Bonjour  ! Et puis, vous avez fait votre test de graines de sésame ??? Si vous avez manqué mon dernier infolettre qui était la première partie de ce sujet, vous pouvez aller le lire en cliquant ici. Avez-vous essayé la recette de pouding au chia ? Lyne m’a fait...