Avez-vous déjà testé votre foie ?

Le foie, un des plus grands travailleurs de notre corps!

Saviez-vous que notre foie fait plus de 500 fonctions connues dans notre corps ? Il est tellement important, voici en résumé tout le travail qu’il fait pour nous; le foie produit les protéines du sang, métabolise le glucose, transforme la nourriture en énergie, contrôle les acides aminés, élimine les substances toxiques en servant de filtre pour le sang. Il élimine les poisons en les rendant inoffensifs. Il fabrique plus de 1000 enzymes différents, contrôle et métabolise les hormones et transforme les hormones donc il joue un très grand rôle dans tout notre système hormonal. Il fabrique notre cholestérol qui est essentiel au cerveau et à nos glandes sexuelles. Il entrepose le fer, ainsi que les vitamines liposolubles (A,D,E,K), active la vitamine D, fabrique notre coenzyme Q10 ainsi que plusieurs molécules essentielles à notre santé. Il produit la bile (600 ml par jour) pour aider la digestion.

Testons s’il est un peu engorgé et s’il a besoin d’aide en remplissant cette grille-test;

Additionnez vos résultats :

De 0 à 5 : Votre foie semble être en bonne santé, bravo d’en prendre soin

De 6 à 15 : Votre foie semble avoir de la difficulté à bien fonctionner, il peut être engorgé ou au ralenti pour faire ses fonctions. Vous pourriez avoir plusieurs symptômes désagréables qui pourraient être diminués si vous améliorez certaines habitudes alimentaires

16 et plus : Votre foie semble avoir de la difficulté ou peut-être paresseux à faire son travail, ce qui pourrait affecter votre santé au niveau de la digestion, de votre santé hormonale ou autres. Peut-être avez-vous besoin d’aide pour retrouver votre vitalité ?

Et puis, êtes-vous satisfait de votre résultat ? C’est certain que ce genre de quiz nous donne un indice sans nous donner un résultat précis mais c’est bien puisqu’on peut faire des liens avec les symptômes et la cause possible!

Je suis là si vous avez besoin d’un accompagnement !

À très bientôt !

Sofy

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