As-tu le goût de retrouver toute ton énergie et ta vitalité ?
Ce que j’aime de mon travail est de pouvoir aider les femmes à se sentir tellement mieux dans leur corps.
Les voir se transformer. Les voir atteindre leur but dans leur projet santé ainsi que dans tous leurs projets de vie puisque si nous avons l’énergie et la vitalité, nous pouvons déplacer des montagnes!
Quand on améliore notre santé, on améliore notre vie à tous les niveaux. Cela a des répercussions sur notre estime et confiance en nous, cela a donc des répercussions sur notre vie de couple, de famille, les relations, le travail et l’atteinte de nos buts.
Une meilleure santé améliore le physique bien sûr, mais améliore aussi nos pensées, nos émotions et notre mental. L’énergie qu’on dégage est merveilleuse !
Est-ce que toi aussi tu aimerais :
- Retrouver ton énergie, ta vitalité, ta joie de vivre
- Trouver la cause de ton malaise afin de le régler une fois pour toute
- Prendre plaisir à prioriser ta santé
- Maintenir les bonnes habitudes de vie
- Avoir de l’énergie pour réaliser tes rêves
- Être au summum de ta santé et de ton bien-être
Sais-tu quelle est l’erreur la plus fréquente ?
L’erreur fréquente que les gens font c’est de soigner des symptômes plutôt que de soigner vraiment l’enjeu du problème, ce qui cause tous tes déséquilibres et malaises.
Exemples :
- Se négliger
- S’oublier
- Manger n’importe quoi pour se remplir et non se nourrir
- Ne pas maintenir les bonnes habitudes dans le temps
- Ne pas prendre le temps
- Ne pas écouter son corps
- Être mal informée
- Mettre des ‘plasters’ au lieu d’aller à la source
- Suivre des régimes à la mode sans trop savoir si ça nous convient
Faisons équipe ensemble !
Mon approche
Ensemble, nous ferons un bilan de :
- Ce que tu manges
- Comment tu te sens
- Quelles sont tes habitudes de vie
- Quel est ton taux d’énergie à différents moments de ta journée
- Bref, en révisant ton mode de vie
- En y incluant des tests plus poussés selon ta problématique
Tu seras bien enlignée afin de résoudre la cause du problème de façon durable.
Ainsi, tu as beaucoup plus de chances d’obtenir du succès pour améliorer ta santé et ta vie et surtout de maintenir tes nouvelles habitudes !
Forfaits disponibles
- Test des minéraux
- Test d’intolérances alimentaires
- Suivi hormonothérapie
- Test de pH pour l’acidité du corps et ta digestion
- Suivi santé optimale
Tous les forfaits centrés sur des tests incluent une rencontre avant le test pour bien établir ton profil et une rencontre après le test pour analyser tes résultats et te proposer des recommandations adaptées.
Si tu souhaites un accompagnement plus complet, le forfait de suivi santé optimale sera parfait pour toi ! Tu peux l’adapter sur 5 ou 10 séances pour mieux répondre à tes objectifs.
Tu trouveras plus d’informations ci-dessous sur les symptômes associés à chaque test ainsi que les solutions et les bénéfices que tu pourrais en retirer. En cas de doute, n’hésite pas à m’envoyer un message ou à prendre rendez-vous pour une petite jasette pour valider ce dont tu as besoin.
Test de minéraux
La cause de tes problèmes pourrait être que tu es déminéralisée et manques de certains minéraux et oligo-éléments nécessaires pour que ton corps puisse fonctionner de façon optimale.
Voir les symptômes et les solutions
Savais-tu qu’un déséquilibre en minéraux peut être la cause de :
- Ton manque d’énergie
- Des troubles de thyroïde ou des surrénales
- De ta perte de cheveux
- De ta prise/perte de poids
- Trouble de la dépression et de l’humeur
- Trouble du sommeil
- Épuisement et fatigue chronique
- L’anémie
- L’ostéoporose
- Et même de l’Alzheimer
Le test minéral à partir d’un échantillon de cheveux est un bon bilan à faire afin de savoir par où on doit commencer pour rééquilibrer ton corps.
Test d’intolérances alimentaires
As-tu certains problèmes de santé qui te font penser qu’un ou des aliments ne te conviennent pas ? Fais le test pour en être sûre et t’ajuster.
Voir les symptômes et les solutions
Tu peux ressentir des malaises physiques. Voici des exemples de symptômes possibles :
- Douleurs au ventre
- Gaz et ballonnements
- Côlon irritable
- Mauvaise digestion et assimilation
- Diarrhée ou constipation
- Migraine
- Asthme
- Se sentir toujours fatiguée et en perte d’énergie
- Avoir de l’inflammation dans ton corps
- Eczéma, psoriasis et autres problèmes de peau
- Fibromyalgie
- Problèmes de poids
- Hypertension
- Douleurs articulaires
- Dépression, trouble de l’humeur
Ces symptômes peuvent mettre des jours, voire des mois, à se manifester. Il est donc difficile d’identifier les aliments incriminés.
Ce test sur 200 aliments peut vraiment t’aider à retrouver ta vitalité en enlevant les aliments qui font réagir ton corps.
Suivi hormonothérapie
Pour femmes et hommes. Que tu cherches l’équilibre au sujet de ta préménopause ou ménopause, ou pour monsieur qui voudrait retrouver sa libido et sa testostérone, chaque personne est unique et sera suivie selon un dosage personnalisé, si besoin.
Voir les symptômes et les solutions
Tu te demandes aussi si ton corps est en équilibre au niveau de tes hormones ou s’il y a un déséquilibre et laquelle est en excès ou en carence ? Si tu as besoin d’hormones ou comment tu peux équilibrer ton corps ?
Te reconnais-tu dans ceci :
- Prise de poids
- Humeur changeante / irritabilité
- Stress/anxiété
- Fatigue / insomnie
- Saignements abondants
- Sueurs nocturnes / chaleurs
- Tu as la larme à l’œil facilement, parfois dépressive
- Irrégularité du cycle menstruel (plus court ou plus long)
- Perte de mémoire et brouillard mental
- Baisse de libido
- Etc.
Je te suggère un suivi de tes hormones durant un an qui va nous donner une bonne vue d’ensemble de tes hormones et ainsi nous serons en mesure de trouver le déséquilibre pour le corriger et retrouver ton bien-être.
Test de pH
Voir les symptômes et les solutions
Les symptômes d’un déséquilibre acido-basique dans ton corps peuvent être :
- Troubles de digestion
- Reflux gastriques
- Brûlements d’estomac
- Fatigue chronique
- Maladies inflammatoires
- Allergies
- Eczéma et psoriasis
- Arthrite
- Système immunitaire affaiblit
- Ostéoporose
- Vieillissement accéléré
- Perte de nutriments importants
Un corps acide est souvent très fatigué et déminéralisé.
Suivi santé optimale
Tu aimerais un accompagnement plus complet pour que ce soit plus facile pour toi d’intégrer concrètement les modifications dans ton quotidien ?
Voir tout ce qu'inclut cet accompagnement
Tu aimerais un forfait qui inclue certains tests ainsi qu’un accompagnement sur quelques semaines afin de prendre le temps d’installer tes nouvelles habitudes dans ton alimentation et ton mode de vie ?
Souvent mes clientes me disent :
- Je suis toujours si fatiguée
- Je ne comprends pas pourquoi je ne perds pas de poids
- Je pense que je mange bien mais pourtant je manque d’énergie
- Je suis incapable de garder la motivation à long terme
- J’aimerais apprendre des trucs de cuisine plus santé
- J’aimerais trouver la cause de mon malaise
- Je ne sais plus quoi faire
- Je ne sais pas par quoi commencer pour prendre ma santé en main
- J’aime manger donc je ne sais pas comment je peux y arriver
- Je n’ai pas le temps de cuisiner et prendre soin de moi
Alors si tu te reconnais dans quelques points énumérés ci-haut, j’aimerais t’accompagner en révisant avec toi ton alimentation et ton mode de vie.
À ton rythme et selon tes priorités, nous allons faire équipe ensemble pour améliorer pas à pas ta santé afin que tu retrouves toute ton énergie dont tu rêves.
Une question ?
Si tu n’es pas certaine du forfait qui te conviendrait le plus et que tu veux m’en parler avant, remplis le formulaire ci-dessous ou prends rendez-vous pour une petite jasette avec moi !