Oh que oui c’est important ! Tout comme on doit accorder régulièrement un instrument de musique, notre corps doit être en harmonie afin de bien fonctionner. Dans un autre article je donnais l’exemple aussi d’un poste de radio , nous nous trouvons parfois entre 2...
La thyroïde travaille en étroite collaboration avec les autres glandes. Si une est déséquilibrée, les autres en sont affectées. Cette glande nous donne notre humeur, notre énergie, notre chaleur, elle est très importante. La glande se fait envoyer des ordres par...
C’est bien sûr une des parties les plus importantes de notre corps. Un esprit sain dans un corps sain ! On veut éviter la démence, l’alzheimer ou toute autre maladie neurodégénérative du cerveau. On veut s’assurer aussi de ne pas avoir de dérèglement de nos glandes du...
On pourrait dire que l’insomnie est le mal du siècle. Le stress, l’anxiété, le désir de toujours performer et notre liste de ‘to do’ qui s’allonge toujours, nous avons souvent l’impression qu’il n’y a pas assez d’heures dans la journée pour réussir à tout faire et on...
Savez-vous ce que vous mettez sur votre peau ? Les belles publicités de crèmes commerciales qui promettent de prendre soin de votre peau, est-ce vraiment le cas ? Les produits commerciaux pour hydrater et colorer les lèvres contiennent généralement des cires et huiles...
Quel défi immense pour la plupart d’entres-nous que de réduire le sucre, n’est-ce pas ? Le sucre dans notre culture est synonyme de réconfort, d’amour, de plaisir ! Ça commence très jeune.. lorsqu’on est tout petit et qu’on va chez grand-maman, elle avait toujours...
L’automne, c’est la saison où l'on aime cuisiner les mijotés, les soupes chaudes et les repas réconfortants. Mais pensez à y ajouter une touche de vivant, de cru si possible ! Une trempette de légumes pour accompagner le plat ou encore en entrée ou une bonne salade...
Est-ce que les gens se sentent bien en votre présence ? Est-ce que vous dégagez un calme et une paix qui attirent les gens ? Les humains sont faits d’électricité, d’électromagnétisme, d’énergie. Notre champ énergétique rayonne autour de nous, ce n’est pas de la...
Bonjour mes adeptes de la santé et du bien-être ! Cette semaine j’aimerais vous parler des produits thérapeutiques, plus spécifiquement pour les bébés et les enfants. Heureusement, les produits naturels sont de plus en plus en demande et c’est merveilleux ! Les gens...
Bonjour mes passionnés de la santé ! Vous êtes en forme pour la rentrée ? Pour le retour à la routine et la vitesse éclair de notre agenda bien rempli ? C’est certain qu’il faut bien s’alimenter et faire de l’exercice mais on a besoin parfois d’un petit coup de pouce...